Bagikan

Resep Simple dan Bergizi Bekal Sekolah Si Kecil, Jamur Isi Telur Puyuh Saus Pesto!

Diupload pada 22 November 2017, 06:37 AM Smart Life
Resep Simple dan Bergizi Bekal Sekolah Si Kecil, Jamur Isi Telur Puyuh Saus Pesto!

Selain bentuknya yang imut-imut, Jamur Isi Telur Puyuh dengan siraman Saus Pesto pun bisa jadi makanan lezat dengan nutrisi yang melimpah. Kandungan protein, serat dan vitamin di dalamnya, sangat cocok dijadikan sebagai bekal sekolah Si Kecil.

Cara membuatnya? Nggak perlu khawatir Smart Mom, cukup ikuti saja resep di bawah ini, simple kok!

Bahan utama

  • 12 buah telur puyuh mentah
  • 12 buah jamur kancing segar berukuran besar

Bahan isian, dicampur

  • 3 lembar daging asap, dicincang halus
  • ½ buah bawang bombay, dicincang halus
  • 1 sdt garam
  • 2 sdm minyak zaitun
  • Batang jamur kancing, dicincang halus

Bahan saus pesto, dihaluskan

  • 175 ml minyak zaitun
  • 150 gram keju parmesan parut
  • 100 gram daun basil segar
  • 50 gram kacang pinus
  • 3 batang peterseli
  • 3 siung bawang putih
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt merica halus

Cara membuat

1. Pisahkan bagian batang jamur sampai berlubang, sisihkan.

2. Masukkan bahan isian ke dalam lubang jamur hingga merata dan padat.

3. Pecahkan 1 butir telur puyuh di atasnya. Lakukan cara ini terus menerus hingga semua bahan habis.

4. Perciki jamur dan telur dengan minyak zaitun di atasnya, kemudian panggang dalam oven panas dengan suhu 180 derajat celcius selama 15 menit.

5. Angkat dan kemas bersama saus pesto.

Jika tidak tersedia minyak zaitun, Smart Mom bisa menggunakan minyak kelapa murni. Jika suka, Smart Mom pun bisa menyajikannya dengan tambahan saus tomat diatasnya. Selamat mencoba!


Kami menggunakan cookies untuk meningkatkan pengalaman Anda pada situs web kami, mempersonalisasi konten dan iklan, serta untuk menganalisis lalu lintas kami. Kami juga membagikan informasi tentang penggunaan Anda atas situs web kami dengan mitra periklanan dan analitik kami, yang dapat menggabungkannya dengan informasi lain yang telah Anda berikan kepada mereka atau yang telah mereka kumpulkan dari penggunaan Anda atas layanan mereka. Anda dapat menonaktifkan ini dengan mengubah pengaturan browser Anda, tetapi ini dapat memengaruhi fungsi situs web.

Dengan menggunakan situs web kami dan mengklik Accept, Anda menyetujui penggunaan cookies dan informasi pribadi sebagaimana diatur dalam Kebijakan Cookie kami.

Tolak Cookies Terima Cookies