Buat Camilan Anak, Cobain Bikin Bola Ubi!

Salah satu kegiatan menyenangkan yang bisa dilakukan Smart Mom bersama Si Kecil adalah memasak bersama. Tidak hanya makanan berat, camilan pun bisa Smart Mom buat bersama Si Kecil. Camilan apa saja? Cek 3 resep camilan praktis yang bisa Smart Mom buat bersama Si Kecil di rumah di bawah ini yuk!

1. Popcorn

Jika ingin memasak camilan yang paling praktis bersama Si Kecil, maka popcorn adalah solusinya karena bahan dan cara membuatnya sangat mudah. Berikut adalah bahan yang harus disiapkan dan cara membuatnya.

Bahan:

• 100 gr biji jagung (khusus untuk popcorn)
• 2 sdm margarin
• 1/4 sdt garam

Cara membuat:

1. Panaskan margarin dalam panci, cukup dengan api kecil saja.
2. Setelah margarin cair, beri garam lalu masukkan biji jagung, ratakan dengan margarin lalu tutup.
3. Tidak lama akan terdengar biji jagung yang meletup-letup, tunggu sampai tidak terdengar letupan lagi (popcorn sudah matang),matikan kompor.
4. Popcorn siap disajikan.

2. Bola-bola keju

Membuat camilan bola-bola keju bersama Si Kecil juga bisa menjadi pilihan karena bahan dan cara membuatnya tergolong cukup mudah dan praktis. Coba yuk resepnya di bawah ini.

Bahan:

• 1 bungkus keju cheddar (diparut)
• 2 butir telur ayam
• 2 sachet agar-agar plain (tanpa rasa)
• 1 sdt gula
• tepung panir (secukupnya)
• minyak goreng (secukupnya untuk menggoreng)

Cara membuat:

1. Campur seluruh bahan (kecuali tepung panir dan minyak goreng) ke dalam mangkuk lalu aduk sampai semua tercampur rata.
2. Buat bulatan bola-bola sampai habis.
3. Gulung di tepung panir.
4. Panaskan minyak dalam wajan, lalu goreng keju hingga matang kecoklatan, angkat.
5. Bola-bola keju siap disajikan.

3. Sempol ayam

Jajanan pinggir jalan yang digemari oleh banyak orang ini juga bisa dibuat bersama Si Kecil di rumah. Tidak sulit kok, Smart Mom. Cek resepnya di bawah ini yuk!

Bahan:

• 250 gram daging ayam fillet
• 9 sdm tepung tapioka
• 1 sdm tepung terigu
• 1/2 batang wortel, parut
• 1 batang daun bawang
• 1 butir telur
• 1/2 sdt merica
• 1 sdt garam
• 1/2 sdt gula
• jeruk nipis (secukupnya)
• tusuk sate (secukupnya)
• minyak (secukupnya untuk menggoreng)

Bumbu halus:

• 3 siung bawang putih (digoreng)
• 3 sdm bawang merah (digoreng)

Bahan pelapis :

• 1 butir telur (dikocok lepas)

Cara Membuat:

1. Cuci bersih daging ayam fillet lalu beri perasan jeruk nipis secukupnya.
2. GIling daging ayam dan wortel serta bumbu halus (bawang putih goreng & bawang merah goreng yang dihaluskan) memakai food processor. Kalau tidak ada, Smart Mom bisa menggunakan blender.
3. Campur daging ayam dan wortel yang sudah dihaluskan dengan tepung tapioka, tepung terigu, daun bawang, telur, merica, garam dan gula,
4. Aduk rata.
5. Setelahnya, lilitkan adonan pada tusuk sate.
6. Rebus sempol (5-8 menit) sampai matang, kemudian tiriskan.
7. Celupkan sempol ayam dalam kocokan telur, lalu goreng sampai matang.
8. Angkat dan sempol siap disajikan.

Tidak sulit bukan Smart Mom? Nah, karena memasak bersama si Kecil, biasanya akan menempel banyak noda bahan makanan di pakaian yang dikenakan untuk memasak. Tidak perlu panik Smart Mom, karena Smart Mom bisa langsung mencucinya dengan deterjen Attack Anti Bau yang tidak hanya ampuh menyingkirkan bau tak sedap, tapi juga berbagai macam noda membandel. Selamat mencoba resep-resep di atas bersama Si Kecil ya, Smart Mom!  

Siapa bilang menu nasi untuk bekal sekolah buah hati paling mentok diolah jadi nasi goreng, nasi kuning, atau nasi uduk? Smart Mom, yuk lengkapi kebutuhan gizi si kecil dengan asupan protein agar ia selalu berenergi sepanjang hari di sekolah lewat bekal makan siang yang sehat dan bergizi! Salah satunya adalah rice bowl ayam teriyaki.

Menu rice bowl buatan rumah ini jelas jauh lebih sehat karena Smart Mom siapkan sendiri dan dibuat dari bahan-bahan yang segar. Untungnya, menu rice bowl ayam teriyaki untuk bekal si kecil di sekolah sangat mudah dibuat, lho! Yuk, simak resepnya berikut ini!

Resep Rice Bowl Ayam Teriyaki

Bahan-bahan:

• Dada ayam tanpa lemak.
• Nasi matang, bisa nasi putih atau nasi merah, sesuai selera.
• Brokoli kukus.
• Garam, secukupnya.
• Merica, secukupnya.
• Saus teriyaki.

Bahan saus teriyaki:

• Madu atau gula merah.
• Bawang putih, dicacah halus atau diparut.
• Bubuk jahe giling halus, secukupnya.
• Cuka apel atau cuka beras, secukupnya.
• Minyak wijen atau minyak zaitun, secukupnya.
• Tepung maizena.

Catatan: Minyak wijen bisa memberikan rasa teriyaki yang otentik. Sedangkan minyak zaitun bisa digunakan sebagai alternatif pengganti.

Cara membuat saus teriyaki:

1. Siapkan panci dan panaskan semua bahan saus teriyaki (minus tepung maizena) di atas api kecil-sedang.
2. Sambil memanaskan bahan-bahan saus, segera campur tepung maizena dengan air bersih sampai tercampur rata dan tuangkan ke dalam panci berisi bahan saus. Terus masak, campur, dan panaskan semua bahan di dalam panci sampai saus mengental.
3. Sisihkan saus yang sudah matang terlebih dahulu. Dinginkan sebelum dipindahkan ke dalam wadah lain. Smart Mom juga bisa simpan saus di dalam toples dengan tutup yang rapat, kemudian masukkan ke dalam kulkas. Saus dapat disimpan di dalam kulkas sampai 2 minggu.

Cara membuat rice bowl ayam teriyaki:

1. Potong-potong dada ayam ke dalam ukuran sekali gigit. Kemudian lumuri dada ayam dengan bumbu garam dan merica sampai merata.
2. Siapkan teflon dan beri sedikit minyak, panaskan. Goreng potongan ayam yang sudah dibumbui di atas teflon sampai warnanya tak lagi pink.
3. Di dalam mangkuk terpisah, tuangkan saus teriyaki yang sudah dibuat sesuai selera. Siramkan saus teriyaki di atas ayam yang sedang dimasak di atas teflon.
4. Lanjutkan memasak ayam yang sudah diberi saus sampai matang. Saus nantinya akan langsung melumuri potongan ayam dengan warna dan rasa teriyaki yang khas.
5. Matikan api dan angkat teflon setelah ayam matang dan terlumuri semuanya dengan saus teriyaki.
6. Siapkan wadah bekal si kecil dan isi dengan nasi yang sudah tanak. Jika ayam teriyaki sudah dingin, pindahkan juga ke dalam wadah bekal dan tambahkan brokoli kukus.

Saat memasak nanti, saus teriyaki lezat buatan Smart Mom mungkin akan mengotori celemek atau baju yang Smart Mom kenakan. Tapi, Smart Mom tak perlu khawatir soal noda saus maupun noda lainnya yang menempel saat menyiapkan bekal si kecil. Soalnya, ada Attack Anti Bau yang bisa bantu angkat kotoran dan mengembalikan keindahan kain!

Mayoritas makanan takjil untuk berbuka puasa itu manis  karena makanan manis punya kandungan energi yang cukup tinggi untuk mengembalikan tenaga setelah seharian berpuasa. Tapi sebaiknya Smart Mom tidak melupakan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi saat buka puasa.

Padahal sangat penting untuk kita memenuhi gizi dan nutrisi yang hilang selama berpuasa. Nah, berikut adalah 3 Resep Takjil yang Mudah & Bernutrisi yang bisa Smart Mom coba buat sendiri di rumah.

1. Bubur Kacang Ijo

Selain bisa dikonsumsi untuk sarapan dan camilan, bubur kacang hijau juga cocok untuk disantap sebagai takjil untuk berbuka puasa. Tidak hanya lezat, bubur kacang hijau ini juga kaya akan gizi. Kacang hijau mengandung karbohidrat untuk mengisi energi.

Bahan-Bahan:

• 250 gr kacang hijau yang sudah direndam semalaman
• 1000 ml air
• 65 ml santan instan atau 1 bungkus santan instan
• 150 gr gula merah, sisir halus
• 50 gr gula pasir
• 1 lembar daun pandan
• 2 ruas jahe geprek
• 1/4 sdt garam

Cara membuat:

1. Masukkan 1000 ml air ke dalam panci. Tunggu hingga mendidih. Lalu masukkan kacang hijau, jahe, dan daun pandan. Masak hingga kacang hijau empuk atau pecah.
2. Kemudian campurkan gula merah, gula pasir, dan garam. Lalu aduk rata hingga semua gula larut.
3. Selanjutnya, masukkan santan dan aduk rata. Masak beberapa saat hingga santan matang. Lalu matikan kompor dan bubur kacang hijau siap disajikan.

2. Es Buah

Selain rasanya yang nikmat, Es buah ini pun tentunya sangat menyehatkan karena terdiri dari berbagai buah-buahan yang mengandung nutrisi. Berikut adalah resepnya.

Bahan-bahan :

• 1/4 buah melon, potong dadu
• 1/4 buah semangka, potong dadu
• 100 gram manisan kolang-kaling
• 100 gram nata de coco
• 1/2 buah naga merah
• 1/2 bungkus agar-agar bubuk warna merah
• 10 buah stroberi, potong tipis
• 100 gram buah anggur
• Sirup dengan rasa sesuai selera (secukupnya)
• Perasan Lemon
• Es batu secukupnya, hancurkan menjadi serpihan kecil.

Cara membuat:

1. Masak agar-agar bubuk dengan 250 ml air hingga mendidih dan dinginkan. Setelah mengeras, potong-potong bentuk kotak kecil. Sisihkan.
2. Potong-potong seluruh buah, sisihkan.
3. Siapkan wadah besar, tuang susu kental manis/madu, sirup, perasan lemon, es batu, dan sedikit air. Aduk hingga rata.
4. Masukkan semua potongan buah, nata de coco dan agar-agar.
5.  Es buah sudah siap disajikan.

3. Es Pisang Ijo

Rasa lembut bubur, legit pisang dan sirup plus dinginnya es membuat sajian yang satu ini disukai banyak orang, terlebih untuk dihidangkan sebagai sajian berbuka puasa. Tidak hanya enak,sajian ini juga bernutrisi karena menggunakan pisang sebagai salah satu bahan utamanya. Buah pisang merupakan sumber serat, potasium, vitamin B6, vitamin C, dan berbagai antioksidan serta fitonutrien yang baik untuk kesehatan tubuh. Cek resepnya di bawah ini yuk, Smart Mom!

Bahan Pisang Ijo:

• 200 g tepung beras
• 1 sdm tepung kanji
• 50 g gula pasir
• 2 sdm air daun suji pandan
• 400 ml santan encer
• 6 buah pisang kepok/tanduk/raja sereh, kupas
• daun pisang secukupnya

Bahan Bubur:

• 100 g tepung beras
• 750 ml santan segar yang sedang kekentalannya
• 1 lembar daun pandan
• 1/2 sdt garam

Pelengkap:

• Santan yang sudah direbus secukupnya
• Sirop Merah Pisang Ambon secukupnya
• Es Batu secukupnya

Cara Membuat Es Pisang Ijo:

1. Pisang Ijo: Taruh dalam wadah, tepung beras, tepung kanji, gula, air daun suji dan santan. Aduk hingga larut dan licin.
2. Masak di atas api kecil sambil aduk-aduk hingga kental dan matang.
3. Angkat dan dinginkan.
4. Ambil 2-3 sdm adonan, ratakan di atas selembar daun pisang atau plastik tebal.
5. Beri sepotong pisang di tengahnya. Balut seluruh pisang hingga bentuknya mirip pisang.
6. Taruh di atas kukusan yang sudah dialasi daun, Kukus selama 30 menit hingga matang.
7. Angkat dan dinginkan.
8. Bubur: Taruh tepung beras, santan, akstrak pandan dan garam dalam panci, aduk hingga larut.
9. Masak di atas api sedang, aduk-aduk hingga kental dan matang.
10. Angkat dan dinginkan.
11. Penyajian : Potong-potong pisang ijo melintang, taruh di mangkuk saji.
12. Beri bubur, santan, sirop merah dan es batu.
13. Es Pisang Ijo siap disajikan untuk berbuka puasa.

Tidak sulit bukan, Smart Mom? Yuk langsung dicoba resepnya, Smart Mom! Untuk pakaian Smart Mom terkena noda selama pembuatan makanan takjil, Smart Mom tidak perlu khawatir. Cucilah segera dengan deterjen Attack Anti Bau yang efektif bersihkan noda, kuman dan bau yang menempel. Lengkapi juga dengan Pewangi Pelembut Attack Fresh Up sehingga pakaian lebih mudah disetrika dan mendapat perlindungan anti bau hingga 48 jam sejak digunakan.

Pakaian akan kembali bersih, wangi dan nyaman untuk digunakan kembali.